Unimed Ceará comemora Dia do Coração

7 de outubro de 2013

alongamentoO Dia Mundial do Coração é comemorado anualmente em 29 de setembro, e para celebrar a data e alertar a sociedade sobre os cuidados que devemos ter com a saúde do coração, a Unimed Ceará promoveu ontem (6) um dia de atividades no Parque do Cocó com os participantes do grupo de convivência do Programa de Saúde Cardiovascular.

Inicialmente o grupo fez alongamentos e em seguida uma trilha de 1.350 metros pelo Parque. Na sequência, foi realizado um encontro de educação em saúde, onde a equipe da Promoção à Saúde fez uma dinâmica sobre os alimentos que protegem o coração.

“Após o encontro voltamos para a trilha e refizemos o trecho de 1.350 metros para retornarmos ao local de encontro. Os participantes aproveitaram ao máximo o momento para tirar dúvidas sobre alimentação saudável e atividade física, articulando novos conhecimentos”, explicou Carla Gouveia, educadora física da área de Promoção à Saúde da Unimed Ceará.

Além das atividades, o momento alusivo ao Dia Mundial do Coração propiciou lazer, integração e valorização das experiências e relações sociais.


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